Magische Erlebnisse durch die Festlegung von Festivalzielen schaffen
Februar 02, 2024
Geschrieben von Ade Ramos (@vibewithade)
Deine Festivalplanung braucht diese eine Komponente, um deine Chancen auf ein magisches und erfülltes Wochenende zu erhöhen. Meine Festivalerlebnisse haben sich deutlich verbessert und verändert, als ich vor dem Festivalwochenende begann, meine Ziele zu setzen. Ich bin seit 2015 Festivalgängerin und habe 2021 angefangen, Frauen in der Rave-Community zu coachen, um ein erfülltes Leben zu führen.
Ein Großteil meines Coachings konzentriert sich darauf, meinen Klienten dabei zu helfen, sich Ziele für die Dinge zu setzen, die sie in ihrem Leben fördern möchten. Als die Festivals nach der Pandemie wieder begannen, hatte ich die Idee, diese Praxis in meine Festivalplanung aufzunehmen. Um den Festivalerlebnissen, die ich gerade erlebte, mehr Zielstrebigkeit zu verleihen. Seitdem habe ich mir für jedes Festival, das ich besuche, Ziele gesetzt und sogar einen Workshop im Electric Forest abgehalten, der anderen half, sich Ziele für ihr Festivalwochenende zu setzen.
Was ist Absichtssetzung?
Das Setzen von Absichten ist genau das. Sie setzen sich Absichten für etwas, sei es für etwas in Ihrem Leben oder für die Gestaltung Ihres Tages. Das Setzen von Absichten unterscheidet sich vom Setzen von Zielen, da Sie sich dabei über das Warum hinter etwas im Klaren sind und sich emotional auf Ihre Wünsche einstellen.
Durch die Praxis der Intentionssetzung können Sie Ihre Ziele im Leben oder bei einer Erfahrung gezielter gestalten. Das Ziel ist, was Sie tun möchten, und die Intention beschreibt das Warum und Wie dahinter. Mit der Intentionssetzung für ein Festival haben Sie beispielsweise das Ziel, dieses Festival zu besuchen, und Ihre Intention könnte dann sein, was Sie am Festivalwochenende erleben möchten.
Warum sollte man sich Festvorsätze setzen?
Es kann wirklich eine kraftvolle Übung sein, weil sie es dir ermöglicht, dich vom Ergebnis zu lösen und Erwartungen loszulassen. Du fühlst dich klar, wenn du deine Absichten festlegst, und fühlst dich wohl und gestärkt, während du das Erlebte durchlebst. Als ich anfing, mir Ziele für ein Festivalwochenende zu setzen, wurde mir klar, was ich wirklich von diesem Wochenende wollte.
Anstatt einfach nur Spaß zu haben und zu tanzen, wollte ich mich entspannen, heilen oder mich mit anderen verbinden. Das machte das Festivalerlebnis viel bedeutsamer und vertiefte es, da ich immer wieder auf meine Vorsätze vom Wochenende zurückgreifen konnte. Es ermöglicht einem auch, das Festivalerlebnis zu akzeptieren und die Erwartungen an das Festivalwochenende loszulassen. Festivalbesucher haben oft hohe Erwartungen und verlassen das Festival dann enttäuscht. Das Setzen von Vorsätzen lindert diese Gefühle.
Wie man sich Ziele für Festivals setzt
Um sich für Festivals Ziele zu setzen, ist es wichtig, sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Selbst wenn du noch nie meditiert oder Tagebuch geschrieben hast, kannst du es durchaus einmal ausprobieren. Nimm dir vor dem Festivalwochenende etwas Zeit für dich. Atme tief durch, um deinen Geist zu beruhigen und Ablenkungen zu vermeiden. Denke anschließend über die folgenden Fragen nach. Beantworte sie entweder im Kopf, schreibe sie in ein Tagebuch oder tippe sie in dein Handy.
- Worauf freue ich mich beim <Festival einfügen>?
- Wie möchte ich mich beim <Festival einfügen> fühlen?
- Was möchte ich beim <Festival einfügen> erleben?
- Wer möchte ich beim <Festival einfügen> sein oder verkörpern?
- Wie möchte ich dieses Wochenende auf mich aufpassen?
- Warum rufe ich dieses Wochenende an?
- Was veröffentliche ich dieses Wochenende?
- Mit welchem Mantra oder welcher Bestätigung möchte ich diese Absichten für dieses Wochenende verknüpfen?
Es mag sich anfangs unangenehm anfühlen, aber lass dich nicht entmutigen. Es ist nur unangenehm, weil es eine neue Erfahrung ist. Finde Wege, zu deinen Vorsätzen zurückzukehren, damit du dich im weiteren Verlauf des Festivalwochenendes daran erinnern kannst. Besonders bei einem mehrtägigen Festival ist jeder Tag ein neuer Tag, um deine Festivalvorsätze in die Tat umzusetzen, unabhängig davon, was am Vortag passiert ist.
Ich hoffe, diese Übung hilft dir in dieser Festivalsaison und sorgt für magische Momente auf den Festivals, die du dieses Jahr besuchst. Teile deine Geschichten rund um das Thema Intentionsfindung gerne mit der Lunchbox-Familie, indem du Lunchbox in den sozialen Medien taggst. Folge uns in den sozialen Medien, um dieses Jahr über die Lunchbox-Treffen auf dem Laufenden zu bleiben. Wir freuen uns darauf, dich dort zu treffen!
